宝子们，别再被那些身分不解的“燃脂圣方”搞得蒙头转向啦！其实我们我方的《黄帝内经》里，就藏着老祖先留住的选取减肥矿藏。臃肿不一定齐是嘴馋腿懒的锅，体格的气血和经络也可能在暗暗“歇工”。试念念一下，若能通过对几个要害穴位的高明推拿，让体内淤堵扫地外出，不但减脂掉秤偷拍 英文，还能养护脾胃、诊治合座健康，这然而比单纯挨饿跑步要科学得多的格局！

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念念要把中医智谋学致使用？先别惊险，底下就给你们拆解这套传承千年的独门“掉秤口”。每个穴位就像体格里的开关，推拿得法，两周后你就能看到体重秤上的数字悄悄往下走。快来晓悟一下我们自带的选取养生妙方，用最接地气的格局，一边爱我方一边享窈窱吧！

东说念主体自带的五个掉秤口

1.水分穴——瘦肚子

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2.风市穴——瘦大腿瘦臀部

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3.委中穴——瘦小腿瘦后背

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4.带脉穴——瘦腰腹瘦臀部

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5.足三里——瘦全身

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❤️我是蓝豆豆养分师，10年体重措置，提醒过10000+东说念主吃出好身段。

我准备了一份饮食决议和通顺计较偷拍 英文。